Запеченные куриные ножки с острым перцем

Крылышки терияки

Запеченные куриные ножки с острым перцем — это простое и вкусное блюдо, которое быстро готовится и порадует любителей пряной кухни. Мясо получается сочным и ароматным, а острая закуска подарит незабываемый вкус.

Ингредиенты

  • 8 куриных ножек
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка паприки
  • 1/2 чайной ложки куркумы
  • 1/4 чайной ложки молотого черного перца
  • 1/4 чайной ложки cayenne pepper (молотый острый перец)
  • Соль по вкусу
  • 1 луковица, нарезанная кольцами
Калорийность ~250 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 40 минут

Приготовление

  1. Разогреть духовку до 200°C.
  2. В миске смешать оливковое масло, паприку, куркуму, черный перец, cayenne pepper и соль.
  3. Добавить куриные ножки в маринад и хорошо перемешать, чтобы они были равномерно покрыты специями.
  4. Выложить куриные ножки в форму для запекания, обложенную пергаментной бумагой, и добавить вокруг них кольца лука.
  5. Запекать в разогретой духовке 40 минут, или пока мясо не станет золотисто-коричневым и пропеклось.

Для более острого вкуса добавьте больше cayenne pepper. Чтобы ножки были сочнее, можно добавить немного лимонного сока к маринаду.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий