Тыква в молоке

Тыквенная каша с рисом на молоке

Тыква в молоке — это классическое и очень сытное блюдо, которое идеально подходит для холодного времени года. Благодаря простоте приготовления и доступности ингредиентов его может приготовить каждый, даже начинающий кулинар. Сладкий вкус тыквы сочетается с нежной текстурой молока, а добавление специй придает блюду неповторимый аромат.

Ингредиенты

  • 500 г тыквы
  • 1 л молока
  • 50 г сахара
  • Щепотка соли
  • Ванильный сахар по вкусу
  • Мускатный орех по вкусу
Калорийность ~200 ккал на 100 г
Порций 4-6
Время приготовления 30 минут

Приготовление

  1. Тыкву очистить от кожуры и семян, затем нарезать кубиками.
  2. В кастрюлю влить молоко, добавить сахар, соль, ванильный сахар и мускатный орех. Довести до кипения.
  3. Добавить тыквенные кубики в кастрюлю с молоком, перемешать и убавить огонь до минимума.
  4. Варить под крышкой 20-25 минут, пока тыква не станет мягкой. Периодически помешивать.
  5. Готовое блюдо можно подать горячим или холодным.

Для более насыщенного вкуса тыквы можно предварительно обжарить ее на сковороде с небольшим количеством масла. Также в кастрюлю можно добавить другие специи по вкусу, например корицу или имбирь.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий