Тушеная чечевица с колбасой по-испански

Тушеная капуста с чечевицей

Тушеная чечевица с колбасой по-испански — это сытное и ароматное блюдо, которое станет отличным вариантом для обеда или ужина. Испанцы готовят его в каждом доме, а благодаря простоте приготовления рецепт доступен даже начинающим кулинарам.

Ингредиенты

  • 500 г чечевицы
  • 500 г колбасы (лучше всего копчёной)
  • 2 луковицы
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 морковь
  • 1 стебель сельдерея
  • 1 стручок острого перца (по желанию)
  • 1 л овощного бульона
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • соль и перец по вкусу
Калорийность ~ 300 ккал на порцию
Порций 4-6
Время приготовления 1,5 — 2 часа

Приготовление

  1. Чечевицу промыть в холодной воде и залить на 30 минут.
  2. Колбасу нарезать кружочками.
  3. Лук, морковь и сельдерей мелко нарезать.
  4. В кастрюле с разогретым оливковым маслом обжарить лук до прозрачности. Добавить чеснок и острый перец (если используете), жарить еще 1 минуту.
  5. Добавить колбасу и обжарить, пока она не станет золотистой.
  6. Всыпать морковь и сельдерей, потушить 5 минут.
  7. Добавить промытую чечевицу и бульон. Довести до кипения, затем убавить огонь и тушить под крышкой 1 час.
  8. Посолить, поперчить и варить еще 30 минут до готовности чечевицы.

Для более насыщенного вкуса можно добавить в конце приготовления ложку томатной пасты. Тушеная чечевица с колбасой отлично сочетается с рисом, хлебом или картофелем.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий

  1. ЭйденВейл

    Отличная работа! Очень аппетитно выглядит, обязательно попробую приготовить по вашему рецепту. Спасибо за вдохновение!

    Ответить