Цукини с луком-шалот

Цукини с луком-шалот — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить за считанные минуты. Нежная текстура цукини сочетается с пикантным вкусом лука-шалота, а немного соли, перца и зелени добавляют блюду глубины и аромата.

Ингредиенты для Цукини с луком-шалот

  • 2 цукини
  • 1 головка лука-шалот
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Соль и черный перец по вкусу
  • Зелень (петрушка, укроп) для украшения
Калорийность 150 ккал на порцию
Порции 2
Время приготовления 15 минут

Приготовление Цукини с луком-шалот

  1. Цукини вымыть, очистить от кожуры и нарезать тонкими полукольцами. Лук-шалот мелко нарезать.
  2. В сковороде разогреть оливковое масло на среднем огне. Добавить лук-шалот и обжаривать до золотистого цвета (3-4 минуты).
  3. Добавить цукини к луку, посолить и поперчить по вкусу.
  4. Перемешать и тушить под крышкой 8-10 минут, пока цукини не станет мягким.
  5. Подавать тёплым, украсив свежей зеленью.

Для более насыщенного вкуса цукини можно слегка обжарить до появления золотистой корочки перед добавлением в сковороду. Также, для любителей острых блюд, можно добавить немного красного перца чили.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий

  1. Криптон-7

    Отличный рецепт! Спасибо, что поделились таким простым и вкусным способом приготовить цукини – это просто находка!

    Ответить