Тосты с пастой из авокадо — это простой и вкусный завтрак или перекус, который можно приготовить всего за несколько минут. Нежная текстура авокадо прекрасно сочетается с хрустящим хлебом, а добавление специй придает блюду яркий вкус.
Ингредиенты для тостов с пастой из авокадо
- 2 дольки авокадо
- 1 ст. ложка лимона (сок)
- 1/4 ч. ложки соли
- Щепотка черного перца
- 2 тоста из цельнозернового хлеба
- Помидор (нарезать кружочками)
- Рукола (на веточку)
| Калорийность | ≈ 250 ккал |
| Порции | 2 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление тостов с пастой из авокадо
- Измельчить авокадо вилкой до однородной массы. Добавить сок лимона, соль и перец.
- Намазать пасту из авокадо на тосты.
- Украсить тосты кружочками помидоров и веточкой руколы.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в пасту из авокадо немного красного перца или чили. Также вместо руколи можно использовать другие зелень, например, петрушку или кинзу.
