Тайское карри с рыбными фрикадельками – это яркое и ароматное блюдо, которое порадует всех любителей восточной кухни. Мягкие, сочные фрикадельки из белой рыбы в сочетании с густым, пряным соусом карри создают неповторимый вкус и текстуру. Приготовьте это блюдо для ужина или семейного праздника – оно не оставит равнодушными.
Ингредиенты
- 300 г белой рыбы (популярные варианты: судак, окунь, морской язык)
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 2 ст. л. кокосового молока
- 2 ст. л. красного рыбного соуса
- 1 ст. л. пасты карри (красной или зелёной)
- 1/2 ч. л. имбиря молотого
- 1/4 ч. л. острого перца (по вкусу)
- 1/4 чашки нарезанных веточек кинзы
- Соль, сахар по вкусу
Калорийность | ~ 250 калорий на порцию |
Порций | 2-3 |
Время приготовления | 30 минут |
Приготовление
- Подготовка рыбы: Нарезать рыбу на мелкие кусочки и смешать с 1 столовой ложкой кокосового молока, солью и перцем по вкусу.
- Создание фрикаделек: Сформировать из рыбной массы небольшие фрикадельки. Оставить в холодильнике на 15 минут.
- Обжарка: Обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. Добавить кокосовое молоко, крабвый соус, карри пасту, имбирь и острый перец. Довести до кипения.
- Добавление фрикаделек: Аккуратно добавить рыбные фрикадельки в соус. Тушить на медленном огне 10-15 минут, пока фрикадельки не станут пропечены и не загустеет соус.
- Украшение и подача: Посыпать готовое карри измельченной кинзой. Подавать с рисом или лапшой.
При желании можно добавить в блюдо другие овощи, например, стручковую фасоль, морковь, сладкий перец. Для более яркого вкуса используйте свежий имбирь вместо молотого. Не бойтесь экспериментировать с пряностями и сделать карри по своему вкусу!
Я готовила это карри несколько раз, и каждый раз получаю восхищенные отзывы! Особенно нравится, как хорошо фрикадельки впитывают вкус кокосового молока и специй. Рецепт простой, а результат – просто пальчики оближи!