Тайский куриный суп с кокосовым молоком и лимонной травой – это ароматное, вкусное и невероятно полезное блюдо. Благодаря сочетанию сладкого кокосового молока, остроты чили и свежести лимонной травы суп получается просто восхитительным. Он прекрасно подойдет для сытного обеда или ужина, а также станет отличным вариантом на холодные дни.
Ингредиенты
- 500 г куриного филе
- 1 л куриного бульона
- 400 мл кокосового молока
- 2 ст. л. рыбного соуса
- 1 ст. л. сахара
- 1 ч. л. молотого имбиря
- 1-2 чили перца (по вкусу)
- 1 луковица
- 1 пучок свежего кинзы
- 3 стебля лимонной травы
- Рис или лапша для подачи
Калорийность | ~ 200 ккал |
---|---|
Порции | 4-6 |
Время приготовления | 30 минут |
Приготовление
- Куриное филе нарезать небольшими кубиками.
- В кастрюлю с кипящим бульоном добавить курицу и варить 10-15 минут до готовности.
- Лук мелко порубить, чили перца очистить от семян и тоже нарезать мелким кубиком.
- Добавить лук, имбирь, чили в кастрюлю с курицей и варить ещё 5 минут.
- Влить кокосовое молоко, рыбный соус и сахар. Довести до кипения.
- Поминутную убавьте огонь и варите суп еще 10 минут, чтобы вкусы смешались.
- Кинзу и лимонную траву мелко нарезать.
- Перед подачей разлить суп по тарелкам, украсить зеленью и подать с рисом или лапшой.
При приготовлении супа можно регулировать количество остроты в зависимости от своих предпочтений. Лимонная трава – это ключевой ингредиент тайского кулинарного искусства, поэтому старайтесь использовать свежую траву для получения более насыщенного вкуса.
Верно.