Свинина в кунжутной панировке

Шницель с филе курицы

Свинина в кунжутной панировке – это вкусное и невероятно ароматное блюдо, которое покорит любого любителя восточной кухни. Нежное мясо, обжаренное до золотистой корочки в хрустящей кляре с кунжутом, подается с ярким и сочным соусом. Его можно приготовить быстро и легко, а результат превзойдет все ожидания!

Ингредиенты

  • 500 г свинины (лучше вырезка или филе)
  • 1/2 стакана муки
  • 1/4 стакана крахмала
  • 1 яйцо
  • 2 столовые ложки кунжутного масла
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 столовая ложка сахара
  • 1/2 чайной ложки молотого имбиря
  • 1/4 чайной ложки красного перца (по желанию)
  • 3 столовые ложки кунжута для обсыпки
Калорийность На порции Время приготовления
250 ккал 4 30 минут

Приготовление

  1. Свинину нарезать тонкими ломтиками.
  2. В одной миске смешать муку, крахмал и соль. В другой миске взбить яйцо с кунжутным маслом.
  3. Обмакнуть каждый ломтик свинины в мучную смесь, затем в яичной смеси и снова в муке, чтобы образовалась хрустящая корочка.
  4. Обсыпать свинину кунжутом.
  5. Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла на среднем огне. Обжарить свинину со всех сторон до золотистого цвета (по 2-3 минуты с каждой стороны).

Соус можно приготовить отдельно: смешать соевый соус, сахар, имбирь и красный перец. Добавить немного воды, если нужно, чтобы получился густой соус. Подавать свинину в кунжутной панировке с приготовленным соусом и рисом или овощами.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий