Свиная шейка в остро-сладком соусе

Свинина в соевом соусе отбивные

Свиная шейка в остро-сладком соусе — это простое, но невероятно вкусное блюдо, которое покорит любого гурмана. Мягкое мясо свиной шейки в сочном и ароматном соусе — это идеальный выбор для семейного ужина или праздничного стола.

Ингредиенты

  • Свиная шейка (700-800 г)
  • Лук репчатый (1 шт.)
  • Морковь (1 шт.)
  • Соевый соус (3 ст.л.)
  • Томатная паста (1 ст.л.)
  • Мед (2 ст.л.)
  • Сахар (1 ст.л.)
  • Острый перец чили (по вкусу)
  • Растительное масло (2 ст.л.)
  • Специи: соль, черный перец
Калорийность ~ 300 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 1.5 — 2 часа

Приготовление

  1. Свиную шейку промыть, обсушить и нарезать порционными кусками.
  2. Лук и морковь очистить и нарезать. Свинину посолить, поперчить и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
  3. Добавить к мясу лук и морковь, тушить еще 5-7 минут.
  4. В отдельной миске смешать соевый соус, томатную пасту, мед, сахар, острый перец чили. Перемешать до однородности.
  5. Залить свинину соусом, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне 1-1.5 часа.
  6. Готовность мяса проверить вилкой — оно должно легко отделяться от кости.

Для более насыщенного вкуса можно добавить в соус немного яблочного уксуса или рисового вина. Также, перед подачей на стол, посыпьте блюдо свежей зеленью.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий