Сушеные ягоды в термосе — это простой и вкусный рецепт, который идеально подходит для холодного времени года. Благодаря термосу ягоды отлично набухают и сохраняют свою свежесть и аромат, а также напиток получается невероятно полезным.
Ингредиенты
- Сушеные ягоды (вишня, малина, клубника, черника) — 100 г
- Вода — 500 мл
- Лимон (по желанию) — 1/2 шт.
- Мед или сахар (по желанию) — по вкусу
| Калорийность | 60-80 ккал на порцию |
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 5 мин + 4 часа настаивания |
Приготовление
- В термосу высыпать сушеные ягоды.
- Залить кипятком.
- Добавить ломтик лимона (по желанию).
- Закрыть крышку термоса и поставить его на 4 часа (можно оставить на всю ночь).
- Перед подачей добавить мед или сахар по вкусу.
Для более насыщенного вкуса можно использовать различные комбинации сушеных ягод. Например, микс вишни, малины и черники. Также можно экспериментировать с пряностями: добавить корицу, имбирь или гвоздику.
