Салат Лис — это яркое и вкусное блюдо, которое станет отличным украшением праздничного стола или же просто вкусным обедом. Сочетание сочных ананасов с хрустящей зеленью и пикантной горчицей создает неповторимый вкус.
Ингредиенты для салата Лис
- Ананас консервированный (в собственном соку) — 1 банка;
- Куриное филе отварное — 200 г;
- Сыр твердый — 100 г;
- Зелень (укроп, петрушка) — пучок;
- Майонез — по вкусу;
- Горчица — 1 ч.л.;
- Соль — по вкусу;
| Калорийность | ~250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 4 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление салата Лис
- Куриное филе отварить и нарезать небольшими кубиками. (5-7 минут)
- Ананас освободить от кожуры и нарезать дольками.
- Твердый сыр натереть на крупной терке.
- Зелень мелко порубить.
- В большой миске соединить куриное филе, ананас, сыр, зелень.
- Заправить майонезом и горчицей, посолить по вкусу. (2-3 минуты)
Для более пикантного вкуса можно добавить в салат немного красного перца или уксуса.
