Рулеты из сибаса с прошутто

Рулет из сибаса

Рулеты из сибаса с прошутто — это оригинальное и вкусное блюдо, которое станет прекрасным украшением вашего праздничного стола. Нежная рыба, соленая ветчина и ароматные травы создают удивительный тандем вкусов, который никого не оставит равнодушным.

Ингредиенты

  • Сибас (филе) — 400 г
  • Прошутто — 100 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Листья базилика — несколько шт.
  • Лимон — 1/2 шт.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Соль и перец — по вкусу
Калорийность 300 ккал на порцию
Порции 2-4
Время приготовления 30 минут

Приготовление

  1. Нарежьте филе сибаса на 4 равные части.
  2. В миске смешайте измельченный чеснок, листья базилика, сок лимона, оливковое масло, соль и перец.
  3. Накройте каждую часть сибаса полученным соусом с обеих сторон. Накройте пищевой пленкой и поместите в холодильник на 15 минут.
  4. На каждый кусок рыбы положите тонкий ломтик прошутто. Сверните рыбу в рулет.
  5. Поместите рулеты на противень, застеленный пергаментом, и запекайте в разогретой до 180°C духовке 15-20 минут.

Для более насыщенного вкуса перед запеканием можно добавить на каждый рулет немного тертого пармезана. Рулеты из сибаса с прошутто прекрасно сочетаются с любым гарниром: рисом, картофелем или овощным салатом.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий