Рулет с маком и белковой помадкой

Маковый рулет Венский

Рулет с маком и белковой помадкой — это прекрасный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и желает насладиться вкусным десертом без излишнего сахара. Благодаря использованию белковой помадки, рулет получается нежным, воздушным и диетическим.

Ингредиенты для рулета с маком и белковой помадкой

  • Для теста:
    • 2 яйца
    • 1/2 стакана сахара
    • 1/4 стакана растительного масла
    • 1 чайная ложка ванильного экстракта
    • 1 стакан муки
    • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
    • Щепотка соли
  • Для маковой начинки:
    • 1/2 стакана мака
    • 1/4 стакана сахара
    • 1 столовая ложка молока
  • Для белковой помадки:
    • 3 белка яиц
    • 1/2 стакана сахарной пудры
    • 1 чайная ложка лимонного сока
Калорийность ~ 300 ккал на порцию
Порции 8-10
Время приготовления 1 час

Приготовление рулета с маком и белковой помадкой

  1. Тесто: В миске смешайте яйца, сахар, масло и ваниль. Постепенно добавьте муку, разрыхлитель и соль, перемешивая до однородной массы. Выложите тесто на слегка присыпанную мукой поверхность и раскатайте тонкий прямоугольник.
  2. Маковая начинка: В небольшой кастрюле смешайте мак, сахар и молоко. Доведите до кипения на слабом огне, постоянно помешивая, затем снимите с огня и остудите.
  3. Сборка рулета: Выложите маковую начинку тонким слоем на раскатанное тесто, оставив свободной около 1 см по краям. Скрутите тесто в рулет, начиная с длинной стороны. Переложите рулет на противень, застеленный пергаментом.
  4. Помадка: В чистой миске взбейте белки до образования устойчивых пиков. Постепенно добавляя сахарную пудру, продолжайте взбивать до густой пышной массы. Добавьте лимонный сок и перемешайте.
  5. **Пропекание:** Выпекайте рулет в разогретой до 180°C духовке около 30 минут. Остудите рулет на решетке.
  6. Оформление: Смажьте остывший рулет белковой помадкой.

Для более насыщенного вкуса маковой начинки можно добавить немного корицы или имбиря. Помадку можно сделать еще вкуснее, добавив в нее немного ванильного экстракта или какао-порошка.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий