Ищете здоровый и вкусный десерт? Представляем вам рецепт ароматного пряного злакового печенья с финиками без сахара. Это лакомство не только питательное, но и очень вкусное, благодаря сочной начинке из фиников и благородному аромату специй.
Ингредиенты для Пряного Злакового Печенья с Финиками
- 1 стакан овсяных хлопьев
- ½ стакана кунжутных семян
- ½ стакана измельченных миндальных орехов
- ¼ стакана кокосовой стружки
- 10 фиников, без косточек
- 1/4 стакана воды
- 1 чайная ложка корицы
- ½ чайной ложки имбиря
- ¼ чайной ложки мускатного ореха
- щепотка соли
| Калорийность | ≈ 350 ккал на порцию |
| Порций | 12 |
| Время приготовления | 30 минут |
Приготовление Пряного Злакового Печенья с Финиками
- Прогрейте духовку до 180°C.
- В чашке смешайте овсяные хлопья, кунжут, миндаль и кокосовую стружку.
- Измельчите финики в блендере до получения пюре. Добавьте воду и перемешайте.
- Добавьте к сухим ингредиентам финиковую пасту, корицу, имбирь, мускатный орех и соль. Хорошо перемешайте.
- Сформируйте из теста небольшие печенья (примерно 3 см в диаметре) и выложите их на противень, застеленный пергаментом.
- Выпекайте в течение 15-20 минут, до золотистого цвета.
Печенье лучше всего хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре. Финики можно заменить другими сухофруктами по вкусу, а специи – на другие, например, кардамон или гвоздику.
