Постный рецепт яблочных маффинов — это отличный способ насладиться вкусной выпечкой без использования яиц и молока. Ароматные, мягкие и невероятно вкусные, эти маффины станут прекрасным десертом или завтраком.
Ингредиенты для постных яблочных маффинов
- 2 стакана муки
- 1 стакан сахара
- 2 чайные ложки разрыхлителя
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/2 чашки растительного масла
- 1 чашка постного молока (соевое, рисовое или кокосовое)
- 1 столовая ложка яблочного пюре
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 2 средних яблока, натертые на мелкой терке
Калорийность | 300 ккал/шт. |
---|---|
Порций | 12 |
Время приготовления | 40 минут (включая приготовление начинки) |
Приготовление постных яблочных маффинов
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте формочки для маффинов растительным маслом.
- В большой миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль.
- В другой миске соедините растительное масло, постное молоко, яблочное пюре и ванильный экстракт.
- Добавьте жидкие ингредиенты в сухие и перемешайте до однородной массы.
- Аккуратно добавьте натертые яблоки.
- Разлейте тесто по формочкам для маффинов, заполняя их примерно на 2/3.
- Выпекайте маффины в течение 18-20 минут, или пока зубочистка, inserted in the center, не выйдет чистой.
Для более насыщенного яблочного вкуса можно использовать спелые и ароматные сорта яблок. Также вместо растительного масла можно использовать кокосовое масло.