Паста с баклажаном

Паста с баклажанами и помидорами

Паста с баклажаном — это простое и вкусное блюдо, которое идеально подходит для летнего обеда или ужина. Сочетание нежной пасты, сочных баклажан и ароматных специй создает удивительный вкусовой букет.

Ингредиенты

  • 300 г пасты
  • 2 крупных баклажана
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 50 мл оливкового масла
  • 100 г томатной пасты
  • 1 ст. ложка сушеного базилика
  • Соль и черный перец по вкусу
  • Сыр Пармезан для посыпки (по желанию)
Калорийность ~ 350 ккал на порцию
Порции 2-3
Время приготовления 30 минут

Приготовление

  1. Баклажаны разрезать на кубики, посолить и оставить на 15 минут, чтобы они отделили лишнюю жидкость. Затем обжарить их на оливковом масле до мягкости (примерно 10 минут).
  2. Лук и чеснок мелко порубить и обжарить в оставшемся масле до прозрачности.
  3. Добавить томатную пасту, базилик, соль и перец. Готовить еще 5 минут.
  4. Варить пасту согласно инструкции на упаковке.
  5. Слить воду с пасты и смешать ее с баклажанами и томатным соусом.
  6. Подавать горячим, посыпав тертым сыром Пармезан (по желанию).

Совет: для более насыщенного вкуса можно добавить в соус немного красного вина. Также баклажаны можно запечь в духовке вместо обжарки.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий