Представляем вам простой и вкусный рецепт овсяно-бананового печенья с изюмом без сахара! Это идеальный десерт для тех, кто следит за своим здоровьем, но не хочет отказываться от сладких удовольствий. Печенье получается мягким, ароматным и очень сытным.
Ингредиенты для овсяно-бананового печенья с изюмом без сахара
- 2 зрелых банана
- 1 стакана овсяных хлопьев
- 1/2 стакана изюма
- 1/4 стакана орехов (по желанию)
- 1 чайная ложка корицы
- Щепотка соли
| Калорийность | ≈ 300 ккал/порция |
|---|---|
| Порций | 12-15 шт. |
| Время приготовления | 30 минут |
Приготовление овсяно-бананового печенья с изюмом без сахара
- Разогрейте духовку до 180°C.
- В большой миске разомните бананы вилкой до однородной массы.
- Добавьте овсяные хлопья, изюм, орехи (если используете), корицу и соль к размятым бананам. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Сформируйте печенье из теста чайной ложкой на противне, застеленном пергаментом.
- Выпекайте в течение 15-20 минут, до золотистого цвета.
Для более насыщенного вкуса можно добавить к тесту ванильный экстракт. Печенье лучше всего хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре не более 3 дней.
