Овсяная каша – это классическое блюдо, которое полюбилось многим за свою простоту и полезность. Но не стоит думать, что овсянка всегда должна быть пресной и однообразной! Этот рецепт добавит вашей завтрак яркости и пикантноти с помощью соленой карамели и сладкого яблока.
Ингредиенты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 стакана молока или воды
- 1 среднее яблоко, нарезанное кубиками
- 1 столовая ложка соленой карамели
- Щепотка соли
- Мед (по желанию)
| Калорийность | ~300 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 15-20 минут |
Приготовление
- В кастрюле смешайте овсянку с молоком или водой. Добавьте щепотку соли и поставьте на средний огонь.
- Варите, помешивая, до тех пор, пока каша не загустеет (около 5-7 минут).
- Добавьте нарезанное яблоко и варите еще 3-4 минуты.
- Снимите кастрюлю с огня. Подавайте овсянку горячей, политую соленой карамелью и медом (по желанию).
Для более насыщенного вкуса, можно использовать яблоки различных сортов, например, кисло-сладкие или сладкие сорта с ярким ароматом. Соленую карамель можно приготовить самостоятельно или купить готовую.
