Овсяная каша — это классический завтрак, который любят многие за свою простоту и полезные свойства. Но можно разнообразить ее вкус и сделать более интересным добавлением свежих фруктов. В этой статье мы расскажем как приготовить вкусный и ароматный завтрак с овсяной кашей и апельсинами.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 1 стакан
- Вода или молоко — 2 стакана
- Апельсин — 1 шт.
- Мед или сахар по вкусу
- Щепотка соли
| Калорийность | — |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление
- Овсяные хлопья промыть в холодной воде.
- Воду или молоко довести до кипения в кастрюле.
- Добавить овсянку, соль и варить на медленном огне 5-7 минут, постоянно помешивая, до желаемой консистенции.
- Апельсин очистить от кожуры и разделить на дольки.
- Положить апельсиновые дольки в тарелку с овсяной кашей, добавить мед или сахар по вкусу.
Для более яркого вкуса можно добавить цедру апельсина. Также можно украсить кашу ягодами или орехами.
А как долго нужно варить овсянку, чтобы она была достаточно мягкой, но не превратилась в кашу?