Орехи в специях и травах

Сухофрукты

Орехи — это вкусный и полезный перекус, который можно разнообразить, замариновав их в специях и травах. Этот простой рецепт поможет вам приготовить хрустящие и ароматные орешки, которые станут отличным дополнением к салатам, супам или просто любимым напиткам.

Ингредиенты: Орехи в специях

  • 200 г любых очищенных орехов (грецкие, миндаль, арахис и т.д.)
  • 3 ст. л. подсолнечного масла
  • 1 ч. л. соли
  • 1 ч. л. сахара
  • 1/2 ч. л. черного молотого перца
  • По вкусу: паприка, куркума, кориандр, имбирь, кардамон, тмин и другие любимые специи.
Калорийность
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут + 30 минут сушки

Приготовление: Орехи в специях

  1. В небольшом миске смешайте соль, сахар, перец и любимые специи.
  2. Добавьте орехи и подсолнечное масло. Тщательно перемешайте, чтобы каждый орешек был покрыт маслом и специями.
  3. Разложите орехи на противне, выстеленном пергаментной бумагой. Распределите их в один слой, чтобы они не слипались.
  4. Выпекайте в разогретой до 150°C духовке 30 минут, периодически помешивая, пока орехи не станут хрустящими и золотисто-коричневыми.

Для более яркого вкуса можно добавить к специям немного лимонной цедры или свежемолотого имбиря. Храните готовые орешки в герметично закрытой посуде при комнатной температуре до 2 недель.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий