Морковно-рисовая финская запеканка (Porkkanalaatiko)

Porkkanalaatiko — это традиционная финская запеканка из моркови и риса, которая славится своей простотой и вкусом. Это блюдо часто подается в качестве гарнира к мясу или рыбе, но его можно также есть самостоятельно, как самостоятельное блюдо.

Ингредиенты для Porkkanalaatiko

  • 500 г моркови
  • 1 стакан риса
  • 2 луковицы
  • 1 л овощного бульона
  • 50 г сливочного масла
  • соль и перец по вкусу
Калорийность ~200 ккал на порцию
Порций 6-8
Время приготовления 45-50 минут

Приготовление Porkkanalaatiko

  1. Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко нарезать.
  2. В кастрюле растопить сливочное масло, обжарить лук до прозрачности.
  3. Добавить морковь, перемешать и тушить под крышкой 10-15 минут, пока морковь не станет мягкой.
  4. Рис промыть в холодной воде несколько раз.
  5. В кастрюлю к моркови добавить рис и залить бульоном.
  6. Добавить соль и перец по вкусу.
  7. Довести до кипения, затем убавить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 20-25 минут, или пока рис не впитает весь бульон.
  8. Готовую запеканку можно подавать горячей, украсив свежей зеленью.

Морковь лучше всего использовать сладкую, но с кислинкой. Рис для этого рецепта желательно выбирать пропаренный или длиннозернистый — он будет более рассыпчатым.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий