Кюкю из баранины

Кюкю сабзи

Кюкю из баранины — это традиционное блюдо кавказской кухни, которое отличается своим насыщенным вкусом и ароматом. Это густое и ароматное тушеное мясо с овощами готовится в казане или глубокой сковороде, что придает ему неповторимый колорит. Кюкю подается как самостоятельное блюдо с кашами или хлебом.

Ингредиенты для кюкю из баранины

  • 700 г баранины
  • 2 луковицы
  • 3 морковки
  • 1 болгарский перец
  • 2-3 зубчика чеснока
  • 1 пучок свежей зелени (кинза, петрушка)
  • 1 ст. ложка томатной пасты
  • 50 мл растительного масла
  • соль, перец по вкусу
  • вода или бульон
Калорийность ≈400 ккал/100 г
Порций 4-6
Время приготовления 2-3 часа

Приготовление кюкю из баранины

  1. Баранину промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать крупными кусками. Лук очистить и нарезать полукольцами, морковь и болгарский перец — кубиками.
  2. В казане или глубокой сковороде разогреть растительное масло. Обжарить баранину до золотистого цвета со всех сторон.
  3. Добавить к баранине лук и обжаривать до мягкости.
  4. Добавить морковь, болгарский перец, томатную пасту, соль, перец, перемешать и жарить еще 5-7 минут.
  5. Влить в казан воду или бульон так, чтобы мясо было покрыто жидкостью. Довести до кипения, затем уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и тушить 1,5-2 часа.
  6. Добавить чеснок и зелень, перемешать, тушить еще 10-15 минут.

Для более насыщенного вкуса кюкю можно приготовить с добавлением специй: кориандра, паприки, зиры, куркумы. Также можно добавить в блюдо картофель или другие овощи по вкусу.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий