Курица с рыбным соусом

Курица в сливочно чесночном соусе

Курица с рыбным соусом – это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить за короткое время. Нежные куски курицы в сочетании с ароматным рыбным соусом создают неповторимый вкус, который понравится всей семье.

Ингредиенты для курицы с рыбным соусом

  • 500 г куриного филе
  • 3 ст. л. рыбного соуса
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. меда
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 1 ч. л. имбиря, тертого
  • 1 красный чили, мелко нарезанный (по желанию)
  • 2 ст. л. растительного масла
  • Зелень для украшения
Калорийность: ~ 300 ккал на порцию
Порции: 4
Время приготовления: 25 минут

Приготовление курицы с рыбным соусом

  1. В миске смешайте рыбный соус, соевый соус, мед, чеснок, имбирь и чили (если используете).
  2. Добавьте куриное филе в маринад и тщательно перемешайте, чтобы все кусочки были покрыты. Накройте миску пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 30 минут.
  3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде или wok на среднем огне.
  4. Выложите куриное филе в сковороду и обжаривайте, переворачивая каждые 5 минут, до тех пор, пока оно не станет золотисто-коричневым и полностью пропечется (около 10-15 минут).
  5. Снимите курицу с огня и выложите на тарелку.
  6. В той же сковороде, где жарилась курица, доведите маринад до кипения, убавьте огонь и варите в течение 2-3 минут, пока он не загустеет.
  7. Залейте готовый соус курицей.
  8. Подавайте горячее, украсив свежей зеленью.

Для более насыщенного вкуса можно добавить в маринад немного рисового уксуса или сахара. При желании, к этому блюду подают гарнир из риса или овощей.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий