Курица под луково-миндальным соусом муркарма

Куриная грудка запеченная в духовке

Курица под луково-миндальным соусом муркарма — это блюдо, которое покорит вас своим неповторимым вкусом и ароматом. Мягкое мясо курицы прекрасно сочетается с кремовым, слегка сладковатым соусом, в котором чувствуются нотки лука и миндаля. Это блюдо станет украшением любого стола, а его приготовление не займет много времени.

Ингредиенты

  • Куриные бедрышки — 6 шт.
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Миндаль (молотый) — 3 ст.л.
  • Сметана — 150 г
  • Соевый соус — 2 ст.л.
  • Мука пшеничная — 1 ст.л.
  • Растительное масло — для жарки
  • Соль, перец — по вкусу
Калорийность 250 ккал/порция
Порции 4
Время приготовления 40 минут

Приготовление

  1. Лук нарезать полукольцами, обжарить до золотистого цвета.
  2. Добавить куриные бедрышки и обжарить с каждой стороны по 5 минут.
  3. В отдельной миске смешать сметану, соевый соус, муку, молотый миндаль, соль и перец.
  4. Залить смесью курицу с луком в кастрюле, довести до кипения.
  5. Убавить огонь, накрыть крышкой и тушить 20 минут.

Для более насыщенного вкуса можно добавить немного имбиря или чеснока в соус. Также вместо сметаны можно использовать сливки или йогурт.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий