Куриные крылышки гриль в соевом и рыбном соусе

Куриные крылышки Баффало

Куриные крылышки гриль в соевом и рыбном соусе – это невероятно вкусный и простой рецепт, который покорит всех любителей восточной кухни. Сочетание сладкой соевой пасты, острого рыбного соуса и ароматных специй придает крылышкам неповторимый вкус и манящий запах.

Ингредиенты

  • 1 кг куриных крылышек
  • 5 ст. л соевого соуса
  • 2 ст. л рыбного соуса
  • 1 ст. л меда
  • 2 ст. л кунжутного масла
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 1 ч. л имбиря, измельченного
  • 1/2 ч. л черного перца
  • 1/4 ч. л красного молотого перца (по вкусу)
Калорийность ~ 250 ккал на порцию
Порций 4-6
Время приготовления 30 минут + время маринования (не менее 30 мин)

Приготовление

  1. В миске смешайте соевый соус, рыбный соус, мед, кунжутное масло, чеснок, имбирь, черный и красный перец.
  2. Добавьте куриные крылышки в маринад и тщательно перемешайте, чтобы они были полностью покрыты соусом. Накройте миску пищевой пленкой и поместите в холодильник на срок не менее 30 минут (можно мариновать до 24 часов).
  3. Разогрейте гриль до средней температуры.
  4. Обжарьте крылышки на гриле по 10-15 минут с каждой стороны, или пока они не будут золотисто-коричневыми и пропечены.
  5. Подавайте горячими.

Для более насыщенного вкуса крылышек можно добавить в маринад немного свежего джинджер или чили. Если у вас нет гриля, крылья можно пожарить на сковороде с добавлением небольшого количества растительного масла.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий