Куриные голени с картофелем и томатами

Маринад для курицы

Куриные голени с картофелем и томатами – это простое, сытное и вкусное блюдо, которое идеально подходит для повседневного стола. Сочетание нежной курицы, сочного картофеля и сладких помидоров создает гармоничный вкус, который понравится всей семье.

Ингредиенты

  • 1 кг куриных голеней
  • 1 кг картофеля
  • 500 г томатов
  • 2 луковицы
  • 3 зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки черного перца
  • Зелень для украшения
Калорийность 350 ккал
Порций 4
Время приготовления 1 час 15 минут

Приготовление

  1. Очистите картофель и нарежьте его кубиками. Лук мелко порубите, а чеснок пропустите через пресс.
  2. В кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте картофель и готовьте еще 5 минут.
  3. Добавьте к картофелю голени, соль и перец. Обжаривайте все вместе 10 минут, периодически помешивая.
  4. Помидоры нарежьте кубиками и добавьте их в кастрюлю. Залейте блюдо небольшим количеством воды (примерно 200 мл), чтобы картофель был покрыт жидкостью.
  5. Добавьте чеснок, доведите до кипения, затем убавьте огонь и тушите под крышкой 45 минут.
  6. Через 45 минут проверьте готовность картофеля. Если он мягкий, можно выключить огонь.

Советы: Для более насыщенного вкуса добавьте в блюдо немного паприки или сушеной травы для курицы. Подавать блюдо можно со свежей зеленью и хлебом.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий

  1. Этериус

    Простая классика, но как же вкусно! Этот рецепт напоминает о домашнем уюте и воскресных обедах с семьей.

    Ответить