Киш с красной рыбой, креветками и луком-пореем

КИШ Лорен с семгой

Киш – это универсальное и вкусное блюдо, которое можно приготовить с самыми различными начинками. Сегодня мы предлагаем вам рецепт киша с красной рыбой, креветками и луком-пореем – сочетание изысканных вкусов и текстур.

Ингредиенты для киша с красной рыбой, креветками и луком-пореем

  • Тесто для тарта (готовое или домашнее) – 1 упаковка
  • Красная рыба (лосось, форель, семга) – 200 г
  • Креветки очищенные – 200 г
  • Лук-порей – 2 стебля
  • Сыр твердый (чеддер, голландский) – 150 г
  • Яйца куриные – 3 шт.
  • Сливки или сметана – 100 мл
  • Соль, черный перец – по вкусу
  • Зелень (укроп, петрушка) – для украшения
Калорийность ≈ 350 ккал на порцию
Порций 6
Время приготовления 45 минут

Приготовление киша с красной рыбой, креветками и луком-пореем

  1. Подготовка ингредиентов: Нарезать лук-порей тонкими кольцами. Рыбу порезать на мелкие кусочки. Креветки отварить в подсоленной воде 2 минуты. Просушить. Сыр натереть на крупной терке.
  2. Соединение ингредиентов: В миске взбить яйца с сливками (или сметаной), посолить и поперчить. Добавить к рыбному фаршу, перемешать.
  3. Формирование киша: Духовку разогреть до 180°C. Готовое тесто для тарта выложить в форму для выпечки. Смазать тонким слоем масла. Выложить лук-порей на дно теста.
  4. Заливка киша: Распределить рыбу и креветки по поверхности лука. Залить яично-сливочной смесью.
  5. Выпечка: Посыпать тертым сыром. Выпекать в разогретой духовке 30-35 минут, до образования золотистой корочки.

Советы: можно добавить в начинку киша немного замороженной зелени (петрушка, укроп) для более насыщенного аромата. Для пикантности добавьте щепотку красного перца или кайенского перца.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий