Карп зеркальный, запеченный с картофелем и помидорами

Рыбные блюда

Карп зеркальный — это нежная рыба, которая прекрасно подходит для запекания в духовке. В этом рецепте он сочетается с ароматными овощами: картофелем и помидорами. Такое блюдо получается сочным, вкусным и очень сытным, его можно подавать как на праздничный стол, так и на обычный семейный обед.

Ингредиенты для запеченного карпа зеркального с картофелем и помидорами

  • 1 экземпляр карпа зеркального (около 1 кг)
  • 500 г картофеля
  • 300 г помидоров
  • 2 луковицы
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень (укроп, петрушка) для украшения
Калорийность ~250 ккал на порцию
Порций 4-6
Время приготовления 1 час 15 минут

Приготовление запеченного карпа зеркального с картофелем и помидорами

  1. Очистить картофель, лук и чеснок. Картофель нарезать кубиками, лук полукольцами, чеснок мелко порубить.
  2. В глубокой миске смешать картофель, лук, чеснок, оливковое масло, соль и перец.
  3. Помидоры помыть, разрезать на дольки.
  4. Карпа зеркального тщательно вымыть изнутри и снаружи, посолить, поперчить.
  5. На дно формы для запекания выложить часть картофельной смеси, затем сверху уложить карпа.
  6. Остальную картофель с луком равномерно распределить вокруг рыбы. Сверху уложить помидоры.
  7. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 45-50 минут, или пока рыба не станет белой и легко отделяться от костей, а картофель — мягким.

Перед подачей украсить зеленью. Для более насыщенного вкуса можно добавить в картофельную смесь специи: паприку, орегано или тимьян. При желании к запеченному карпу можно подать соус из сметаны с укропом.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий

  1. КристаллВетра

    Отличный рецепт! Хорошо сказано! Звучит просто невероятно вкусно, обязательно попробую приготовить на выходных. Спасибо за подробное описание процесса!

    Ответить