Карп с яблоками и тархуном

Рыбные блюда

Карп, запеченный с яблоками и тархуном, – это необычайно вкусное и ароматное блюдо, которое покорит любого гурмана. Сочетание нежнейшей рыбы, сладких яблок и освежающего тархуна создает невероятный симбиоз вкусов.

Ингредиенты

  • Карп (целый или филе) — 1 кг
  • Яблоки (сладкие сорта) — 4 шт.
  • Тархун свежий — пучок
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Лимон — 1 шт.
  • Растительное масло — 3 ст. ложки
Калорийность ~250 ккал на 100г
Порций 4
Время приготовления 45-50 минут

Приготовление

  1. Промыть и обсушить карпа. Сделать надрезы на коже, чтобы рыба лучше пропиталась ароматами.
  2. Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать дольками.
  3. Тархун промыть и мелко нарубить.
  4. Смешать соль, перец, сок лимона с растительным маслом. Натереть получившейся смесью карпа снаружи и изнутри.
  5. Выложить яблоки в брюшко карпа.
  6. Сверху посыпать тархуном.
  7. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут, пока рыба не станет золотистой и легко отделится от кости.

Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить к яблокам немного корицы или меда.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий