Каре барашка с домашней аджикой и овощным рататуем

Каре ягненка с овощами гриль

Каре барашка – это настоящий деликатес, который покорит вас своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. В этом рецепте мы приготовим каре с домашней аджикой, которая добавит пикантности блюду, и ароматным овощным рататуем, который гармонично дополнит мясную составляющую.

Ингредиенты для Каре барашка с домашней аджикой и овощным рататуем

  • Каре барашка (600 г)
  • Лук репчатый (1 шт.)
  • Помидоры (3 шт.)
  • Перец болгарский (1 шт., любой цвет)
  • Морковь (1 шт.)
  • Фенхель (1 стебель)
  • Чеснок (2 зубчика)
  • Оливковое масло (50 мл)
  • Соль, перец черный молотый по вкусу
  • Для аджики:
  • Аджика в ассортименте (2-3 ст. ложки)
  • Прованские травы (1 ч. ложка)
  • Соль, перец красный молотый по вкусу
Калорийность ~ 400 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 1 час 30 минут

Приготовление Каре барашка с домашней аджикой и овощным рататуем

  1. Подготовка ингредиентов:
  2. Нарежьте лук кубиками, помидоры — кружочками, перец болгарский — соломкой, морковь — полукольцами, фенхель — тоненькими ломтиками. Чеснок мелко порубите. Каре барашка вымойте и обсушите бумажным полотенцем.

  3. Приготовление аджики:
  4. В миске смешайте аджику, прованские травы, соль, перец красный молотый по вкусу.

  5. Обжарка барашка:
  6. Разогрейте оливковое масло на сковороде с толстым дном. Обжаривайте каре барашка со всех сторон до красивой корочки (примерно 5-7 минут). Удалите каре с сковороды и отставьте в сторону.

  7. Приготовление рататуя:
  8. На той же сковороде обжарьте лук до прозрачности. Добавьте морковь, фенхель, перец болгарский, чеснок и тушите все ингредиенты 8-10 минут. Затем добавьте помидоры, посолите, поперчите и готовьте еще 10 минут.

  9. Запекание:
  10. Верните каре барашка в сковороду к овощам. Полейте смесью аджики, накройте крышкой и поставьте в разогретую до 180°C духовку. Запекайте примерно 45-60 минут, пока мясо не станет очень мягким.

Для более глубокого вкуса можно использовать маринованное каре барашка. Аджику можно приготовить самостоятельно, экспериментируя с различными видами перцев и специй. Приятного аппетита!

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий