Кабачки с сыром запеченные в духовке

Кабачки с помидорами и сыром

Кабачки с сыром запеченные в духовке — это простое и вкусное блюдо, которое подойдет как для повседневного стола, так и для праздничного. Нежная текстура кабачков, соленоватая начинка из сыра и аромат специй создают неповторимый вкусовой букет.

Ингредиенты

  • Кабачки — 2 шт.
  • Сыр (твердый) — 150 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Масло сливочное — 30 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Соль, перец черный молотый — по вкусу
  • Зелень (укроп, петрушка) — для украшения
Калорийность ≈ 200 ккал на порцию
Порций 2
Время приготовления 45 минут

Приготовление

  1. Кабачки помыть, очистить от кожуры и нарезать кружочками толщиной 0.5 см.
  2. Лук мелко нарезать, чеснок пропустить через пресс.
  3. В сковороде растопить масло сливочное, обжарить лук до золотистого цвета.
  4. Добавить чеснок, соль и перец, жарить еще 1 минуту.
  5. Сыр натереть на крупной терке.
  6. В форму для запекания выложить кабачки слоями, чередуя с луковым-чесночным маринадом.
  7. Посыпать сверху сыром.
  8. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 30-40 минут до золотистого цвета.

Для более насыщенного вкуса можно добавить к кабачкам и луку измельченные грибы или немного красного острого перца. Кабачки для запекания лучше выбирать плотные, без повреждений, чтобы они хорошо сохранили форму.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий