Кабачки с грибами в мультиварке

Овощное рагу с кабачками

Кабачки с грибами в мультиварке — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Нежная текстура кабачков прекрасно сочетается с сочными грибами, а ароматные специи добавляют неповторимый вкус. Это отличный вариант для семейного обеда или ужина.

Ингредиенты

  • Кабачки — 2 шт.
  • Грибы (шампиньоны) — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Растительное масло — 2 ст.л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Зелень (укроп, петрушка) — для украшения
Калорийность ~150 ккал на 100 г
Порций 2-3
Время приготовления 40 минут

Приготовление

  1. Кабачки очистить от кожуры, нарезать кубиками. Грибы промыть и порезать пластинками.
  2. Лук очистить и мелко нарезать. Чеснок измельчить.
  3. В чашу мультиварки налить растительное масло, засыпать лук и обжаривать в режиме Жарка 5 минут.
  4. Добавить чеснок, грибы и продолжать жарить еще 7-8 минут до золотистого цвета.
  5. Добавить кабачки, посолить, поперчить по вкусу. Перемешать.
  6. Заливать воду или бульон так, чтобы она покрывала овощи примерно на половину высоты. Закрыть крышку мультиварки и готовить в режиме Тушение 20-25 минут.

Для более насыщенного вкуса можно добавить к грибам немного томатной пасты или сметаны во время тушения. Также для декора можно подать блюдо с свежей зеленью.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий