Инжирный детокс-смузи – это простой и вкусный способ очистить организм от токсинов и зарядить энергией. Этот смузи богат витаминами, минералами и клетчаткой, что благотворно влияет на работу пищеварительной системы, обмен веществ и общее самочувствие.
Ингредиенты для инжирного детокс-смузи
- 100 г свежих инжиров
- 1 банан
- 1 стакан кокосового молока
- 1/2 лимона (сок)
- Кубики льда по вкусу
| Калорийность | ≈ 250 ккал |
|---|---|
| Порций | 1-2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление инжирного детокс-смузи
- Очистите и нарежьте инжиры.
- Добавьте в блендер инжиры, банан, кокосовое молоко, сок лимона и кубики льда.
- Взбивайте все ингредиенты до однородной консистенции.**
- Перелейте смузи в стакан и сразу подавайте.**
Для более насыщенного вкуса можно добавить щепотку молотой корицы или имбиря. При желании, вместо кокосового молока можно использовать обычное молоко или растительное молоко.
