Голье в соусе — это блюдо, которое покорит вас своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. Мясо гольи получается невероятно сочным и ароматным, благодаря его уникальной структуре, а соус создает удивительную гармонию вкусов с каждым кусочком. Это простое в приготовлении, но невероятно вкусное блюдо станет украшением любого стола.
Ингредиенты
- 500 г голя
- 1 большая луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 ст. л. томатной пасты
- 1/2 стакана красного вина
- 1 стакан говяжьего бульона
- 1 ст. л. муки
- 1 ст. л. оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для украшения
Калорийность | ≈ 250 ккал |
Порций | 4 |
Время приготовления | 1,5 часа |
Приготовление
- Голя промыть, обсушить и нарезать порционными кусками. Лук и чеснок мелко порезать.
- В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло и обжарить голя до золотистой корочки со всех сторон (примерно 5-7 минут).
- Добавить лук и чеснок, обжаривать еще 3-4 минуты, пока лук не станет мягким.
- Всыпать томатную пасту и жарить еще минуту, постоянно помешивая.
- Залить говяжьего бульон, красное вино и добавить соль и перец по вкусу. Довести до кипения.
- Уменьшить огонь, накрыть крышкой и тушить в течение 1 часа.
- В небольшом количестве холодной воды развести муку до однородного состояния. Влить в кастрюлю с голя и продолжить тушить еще 10-15 минут, пока соус не загустеет.
Для более насыщенного вкуса, можно добавить в соус немного тимьяна или розмарина. Также, перед подачей, посыпьте блюдо свежей зеленью для яркости и аромата.
Отличная статья! Очень понятно написано, даже если раньше не сталкивался с гольём в соусах – сразу всё стало ясно. Спасибо за такой доступный материал!