Эти гамбургеры не оставят равнодушным ни одного гурмана! Куриное филе с ярким вкусом фета и хрустящим шпинатом – идеальное сочетание для сытного и здорового обеда или ужина. Приготовьте эти гамбургеры в домашних условиях, и вы оцените их неповторимый вкус!
Ингредиенты
- 500 г куриного филе
- 100 г фета
- 1 пучок свежий шпинат
- 4 булочки для гамбургеров
- 2 столовые ложки майонеза
- 1 столовая ложка горчицы
- Посоленная и поперченная курица
| Калорийность | ~350 ккал на порцию |
| Порций | 4 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление
- 10 минут: Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и нарезать на кубики.
- 5 минут: Фета размять вилкой до кремообразного состояния.
- 2 минуты: Шпинат вымыть и обсушить.
- 3 минуты: Смешать майонез с горчицей.
- 5 минут: Собести гамбургеры: на булочку положить слой курицы, сверху – фета, затем шпинат и заправить соусом.
Советы: Для более насыщенного вкуса добавьте в фарш для гамбургеров измельченные грибы или лук. Можно подать гамбургеры с картофелем фри или салатом.
