Фруктово-овощной салат с майонезом

Овощной салат

Фруктово-овощной салат с майонезом — это классический рецепт, который любят за свою простоту и универсальность. Он отлично подойдет как для повседневного стола, так и для праздничного.

Ингредиенты

  • Помидоры – 3 шт.
  • Огурцы – 2 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Лук репчатый – ½ шт.
  • Зеленый перец – ½ шт.
  • Картофель отварной – 2 шт.
  • Майонез – по вкусу
  • Соль и черный молотый перец – по вкусу
Калорийность ~150 ккал на 100г
Порций 4
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. Овощи и фрукты тщательно промыть, очистить и нарезать.
  2. Помидоры и огурцы можно нарезать кубиками или дольками. Морковь – соломкой или кубиками, лук – полукольцами.
  3. Картофель разрезать на тонкие пластинки.
  4. Зеленый перец нарезать соломкой.
  5. Все нарезанные овощи и фрукты выложить в салатницу.
  6. Добавить майонез, посолить и поперчить по вкусу.
  7. Перемешать все ингредиенты и дать салату настояться в холодильнике 15-20 минут.

Для более яркого вкуса можно добавить к салату немного свежей зелени – укроп, петрушку или кинзу. Также вместо майонеза можно использовать сметану или йогурт. Картофель в салат можно заменить на отварное яйцо.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий