Филе лосося в азиатском стиле

Лосось терияки

Филе лосося в азиатском стиле — это быстрое, простое и невероятно вкусное блюдо, которое покорит вас своим насыщенным вкусом и ароматом. Сочетание сочной рыбы с яркими нотками уксуса, имбиря и чеснока создает удивительный гастрономический опыт.

Ингредиенты для Филе лосося в азиатском стиле

  • 2 филе лосося
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. рисового уксуса
  • 1 ст. л. мирин (японский сладкий рис)
  • 1 ч. л. имбиря, измельченного
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 1 ст. л. растительного масла
  • ¼ стакана нарезанной зелени (кунжут, зеленый лук)
Калорийность 250 ккал на порцию
Порций 2
Время приготовления 15 минут

Приготовление Филе лосося в азиатском стиле

  1. Смешайте соевый соус, рисовый уксус, мирин, имбирь и чеснок в небольшой миске.
  2. Нагрейте растительное масло на сковороде с антипригарным покрытием при среднем огне.
  3. Обжаривайте филе лосося со всех сторон до готовности (около 4-5 минут с каждой стороны).
  4. Залейте рыбу приготовленной смесью из соусов и тушите на медленном огне в течение 2-3 минут, чтобы пропитался вкусом.
  5. Подавайте горячим, посыпав нарезанной зеленью.

Для более насыщенного вкуса, можно добавить в маринад щепотку красного перца или немного меда. Филе лосося лучше всего использовать свежим и хорошего качества.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий

  1. Элиана

    Ух ты, рецепт филе лосося в азиатском стиле! Никогда не думала, что сочетание рыбы с такими яркими специями может быть таким восхитительным. А вы пробовали добавлять немного имбиря в соус?

    Ответить