Бифарше (запеканка из картофельного пюре и куриного фарша)

Бифарше

Бифарше – это сытное и вкусное блюдо, которое может стать настоящим украшением стола. Оно готовится из простого набора доступных продуктов: картофельного пюре и куриного фарша. Несмотря на свою кажущуюся простоту, бифарше получается невероятно сочным и ароматным, благодаря тому что в процессе приготовления ингредиенты пропитываются друг другом.

Ингредиенты для бифарше

  • Картофельное пюре – 600 г
  • Куриный фарш – 400 г
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Сливочное масло – 30 г
  • Мускатный орех – по вкусу
  • Соль и черный перец – по вкусу
Калорийность ~ 250 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 1 час

Приготовление бифарше

  1. Подготовка овощей: Нарезать лук и морковь мелким кубиком. Обжарить их на сливочном масле до мягкости (5-7 минут).
  2. Смешивание ингредиентов: В большой миске смешать куриный фарш, обжаренные овощи, яйцо, соль, черный перец и мускатный орех по вкусу. Тщательно перемешать.
  3. Формирование бифарше: Выложить на дно формы (желательно прямоугольной) слой картофельного пюре, затем выложить сверху фаршную смесь.
  4. Запекание: Поставить форму в разогретую до 180°C духовку и запекать бифарше 30-40 минут, пока поверхность не подрумянится.

Бифарше можно подавать как горячим, так и теплым. По желанию украсить блюдо зеленью или сметаной. Картофельное пюре для бифарше лучше использовать домашнее – оно будет более вкусным и ароматным.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий