Балканский йогуртовый соус сулини

Сулини — это традиционный балканский йогуртный соус, который прекрасно сочетается с мясными и овощными блюдами. Он имеет свежий, пряный вкус, а его кремовая текстура делает его идеальным для заправки или как самостоятельное дополнение к различным рецептам.

Ингредиенты

  • 2 стакана жирного натурального йогурта
  • 1/2 стакана нарезанной свежей кинзы
  • 1/4 стакана нарезанной свежей петрушки
  • 2 зубчика чеснока, измельченных
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/4 чайной ложки черного молотого перца
Калорийность ~ 90 ккал на порцию
Порции 4-6
Время приготовления 10 минут

Приготовление

  1. В большой миске смешайте йогурт, кинзу, петрушку, чеснок, лимонный сок, соль и черный перец.
  2. よく混ぜて、冷蔵庫で少なくとも30分間冷やして風味を立たせてください。

Сулини можно хранить в холодильнике до 5 дней. Для более насыщенного вкуса, добавьте немного острого перца или кайенского перца.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий