Вишневый смузи со сливочным сыром — это вкусный и освежающий коктейль, который прекрасно подходит для завтрака или перекуса. Он богат витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, а также дает заряд энергии на целый день. Необычное сочетание сладких ягод и нежного сливочного сыра создает неповторимый вкус, который придется по душе всем.
Ингредиенты
- 200 г свежей вишни
- 100 г сливочного сыра
- 1/2 стакана молока (можно использовать растительное молоко)
- 1 столовая ложка меда (по вкусу)
- 1/4 чайной ложки ванильного экстракта
| Калорийность | 250 ккал |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Вишни перебрать, промыть и удалить косточки.
- В блендере соединить вишни, сливочный сыр, молоко, мед и ванильный экстракт.
- Взбить все ингредиенты до однородной массы, примерно 30 секунд.
- Перелить смузи в бокалы и подавать сразу.
Для более густого смузи можно добавить немного льда. Также можно экспериментировать с другими фруктами, ягодами или добавками по вкусу. Например, к вишне хорошо сочетаются банан, манго или клубника.
