Утиное филе в миндале – это изысканное и праздничное блюдо, которое порадует своим нежным вкусом и оригинальным сочетанием ингредиентов. Тонкий аромат миндаля прекрасно дополняется сочностью утиного мяса, а жареные вешенки придают блюду пикантности и текстурной игры. Топленая редиска с ее легкой сладостью создает гармоничный баланс вкусов.
Ингредиенты для Утиного филе в миндале с жареными вешенками и томленой редиской
- 500 г утиного филе
- 100 г миндаля, измельченного
- 200 г вешенок
- 300 г редиски
- 2 ст. л. оливкового масла
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- Соль, перец по вкусу
- Зелень для украшения
Калорийность | Порций | Время приготовления |
---|---|---|
~450 ккал на порцию | 2-3 | 1 час |
Приготовление Утиного филе в миндале с жареными вешенками и томленой редиской
- Предварительно разогрейте духовку до 180°C.
- Утиное филе нарежьте на порционные кусочки, посолите и поперчите. Обваляйте в миндальной крошке.
- В большой сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте на среднем огне лук и чеснок до прозрачности (5-7 минут).
- Добавьте вешенки, жарьте 8-10 минут, пока не станут золотистыми.
- Переложите утиное филе в сковороду с грибами. Обжаривайте 2-3 минуты с каждой стороны.
- Выложите все содержимое сковороды в форму для запекания. Редиску нарежьте тонкими ломтиками и разложите поверх мяса и грибов.
- Запекайте в предварительно разогретой духовке 20-25 минут, пока утка не станет румяной, а редиска мягкой.
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного белого вина в сковороду при обжарке утиного филе. Также можно использовать другие виды грибов, например, шампиньоны или лисички.
Просто восхитительно! Такое сочетание вкусов – идеально. Я согласен на все сто с каждым ингредиентом, но, может быть, немного больше миндаля было бы еще вкуснее?