Тунец с соусом халапеньо и лапшой из дайкона с чили

Тунец с Чили

Представляем вам необыкновенно вкусное и оригинальное блюдо – тунец с соусом халапеньо и лапшой из дайкона с чили. Сочетание нежного тунца, острого соуса халапеньо и хрустящей лапши из дайкона создает незабываемый гастрономический опыт. Это блюдо станет отличным вариантом для быстрого ужина или оригинального дополнения к обеду.

Ингредиенты

  • 300 г тунца (консервированного в собственном соку)
  • 1 дайкон
  • 2 стручка халапеньо
  • 2 ст. л. рисового уксуса
  • 1 ст. л. светлого соевого соуса
  • 1 ч. л. сахара
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 ст. л. растительного масла
  • Зелень для украшения (петрушка, кинза)
Калорийность ~250 ккал на порцию
Порций 2
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. Подготовьте дайкон: очистите его, нарежьте тонкими ломтиками и замаринуйте в смеси рисового уксуса, соевого соуса, сахара и измельченного чеснока на 10 минут.
  2. Пока маринуется дайкон, приготовьте соус халапеньо: мелко нарежьте халапеньо, обжарьте его в растительном масле до мягкости. Добавьте немного воды и томить 2-3 минуты.
  3. Отварите маринованный дайкон в подсоленной воде до полуготовности (примерно 3-4 минуты). Слейте воду и обжарьте дайкон на сухой сковороде, чтобы он стал хрустящим.
  4. Тунец разделите на порции.
  5. Соедините тунца с соусом халапеньо.
  6. Выложите лапшу из дайкона на тарелку, сверху добавьте тунец с соусом.
  7. Украсьте зеленью.

Для более острыго вкуса используйте больше халапеньо или добавьте щепотку острого перца. Если вы любите креатив, то можете добавить к блюду ломтики авокадо или помидора. И помните, что тунец – это нежное мясо, поэтому переваривать его не стоит.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий

  1. ЭйденВейл

    Ого, выглядит очень аппетитно! Интересная статья.

    Ответить