Теплый салат с куриной грудкой – это быстрый, вкусный и сытный обед или ужин, который можно приготовить за короткий промежуток времени. Он идеален для тех, кто ценит здоровое питание и разнообразные вкусовые ощущения.
Ингредиенты
- Куриная грудка – 2 шт.
- Помидоры черри – 100 г
- Огурцы – 1 шт.
- Зеленый лук – 3 пера
- Сыр твердый – 50 г
- Майонез – по вкусу
- Соль, черный перец – по вкусу
| Калорийность | 250-300 ккал/порция |
| Порции | 2-3 |
| Время приготовления | 20-25 мин |
Приготовление
- Куриную грудку отварить или запечь до готовности (15-20 минут). Остудить и нарезать небольшими кубиками.
- Помидоры черри разрезать пополам, огурцы нарезать кружочками. Зеленый лук мелко порубить.
- Сыр натереть на крупной терке.
- В большой миске смешать курицу, помидоры, огурцы, зеленый лук и сыр. Заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного сушеных трав (например, орегано или тимьян). Также вместо майонеза можно использовать сметану или йогурт.
