Свекольный дзадзики

Свекольный хумус

Свекольный дзадзики — это восхитительное сочетание острых, пряных и свежих вкусов. Классический рецепт дзадзики с капустой здесь трансформируется в более яркий вариант, где главную роль играет сладковатая и сочная свекла. Свекольный дзадзики станет отличным дополнением к мясным или рыбным блюдам, а также великолепным соусом для шашлыка или пиццы.

Ингредиенты

  • Свеклы — 250 г
  • Йогурт (можно заменить на кефир) — 150 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Соль — по вкусу
  • Чёрный молотый перец — по вкусу
  • Уксус (яблочный или винный) — 1 ст. ложка
  • Зелень (петрушка, кинза, укроп) — по вкусу
Калорийность около 60 ккал на 100 г
Порций 2-3
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. Свеклу очистить и натереть на мелкой терке.
  2. Чеснок измельчить.
  3. В миске смешать свеклу, йогурт, чеснок, соль, перец, уксус.
  4. Добавить мелко нарезанную зелень.
  5. Хорошо перемешать все ингредиенты. Накрыть миску крышкой и поставить в холодильник на 30 минут, чтобы дзадзики настоялся.

Для более яркого вкуса можно добавить немного сахара или меда. Для пикантности добавьте щепотку красного перца или паприки.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий