Стебли сельдерея с соусом к рыбе

Сельдерей

Часто мы выбрасываем стебли сельдерея, считая их ненужными. Однако эти нежные и хрустящие части растения могут стать отличным дополнением к вашему столу. Предлагаем приготовить вкусный и простой рецепт: стебли сельдерея с соусом к рыбе. Соус получается ярким и ароматным, прекрасно сочетается с любой рыбой и подарит незабываемый вкус.

Ингредиенты

  • Стебли сельдерея — 300 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Оливковое масло — 3 ст.л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Лимон — 1/2 шт.
  • Петрушка свежая — 1 пучок
Калорийность ~100 ккал на порцию
Порции 2-3
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. Стебли сельдерея помойте и нарежьте тонкими кружочками. Лук очистите и мелко порубите, чеснок измельчите.
  2. В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте чеснок и обжаривайте еще 1 минуту.
  3. Добавьте сельдерей к луку и чесноку, посолите, поперчите и тушите на среднем огне под крышкой 10-12 минут, пока стебли не станут мягкими.
  4. Снимите сковороду с огня и добавьте измельченную петрушку. Лимонный сок выдавите в соус и перемешайте.

Для более яркого вкуса можно добавить немного имбиря или красного перца во время тушения сельдерея.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий