Соус из брюквы

Брюква пюре

Соус из брюквы – это необычное и вкусное блюдо, которое может стать настоящим украшением вашего стола. Благодаря своей сладковатой сладости брюква прекрасно сочетается с мясом, птицей и рыбой. Этот соус не только вкусный, но и полезный, ведь брюква богата витаминами и клетчаткой.

Ингредиенты

  • 1 кг брюквы
  • 1 луковица
  • 200 мл воды
  • 50 мл яблочного уксуса
  • 2 столовые ложки сахара
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки молотого чёрного перца
Калорийность ≈ 70 ккал на 100 г
Порций 4-6
Время приготовления 30 минут

Приготовление

  1. Брюкву и лук очистить и нарезать мелкими кубиками.
  2. В кастрюле с толстым дном разогреть небольшое количество растительного масла и обжарить лук до мягкости (5 минут).
  3. Добавить брюкву к луку и продолжать жарить еще 10-15 минут, пока брюква не станет мягкой.
  4. Влить в кастрюлю воду, яблочный уксус, сахар, соль и перец.
  5. Довести соус до кипения, затем уменьшить огонь и варить под крышкой 15 минут.
  6. Снять кастрюлю с огня и процедить соус через сито, чтобы избавиться от лишней клетчатки.

Для более насыщенного вкуса можно добавить в соус щепотку молотого имбиря или корицы. Также брюквенный соус прекрасно хранится в холодильнике до 3 дней.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий