Сок из груш с корицей — это простой и вкусный способ насладиться ароматом осени. Этот напиток богат витаминами, обладает мягким сладковатым вкусом и слегка пряным послевкусием от корицы.
Ингредиенты:
- 4 средние груши
- 1/2 стакана воды
- 1 палочка корицы
- Мед по вкусу (по желанию)
Калорийность | ≈ 60 ккал на порцию |
---|---|
Порций | 2 |
Время приготовления | 15 минут |
Приготовление:
- Груши вымыть, очистить от кожуры и сердцевины, порезать на кусочки.
- В кастрюлю с толстым дном поместить груши, воду и корицу. Довести до кипения на среднем огне.
- Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 10-12 минут, пока груши не станут мягкими.
- Снять с огня, дать настояться 5 минут.
- Протереть смесь через сито или использовать блендер для получения более гладкой консистенции.
- Добавить мед по вкусу (по желанию), хорошо перемешать.
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного имбиря или гвоздики. Сок из груш с корицей лучше всего пить теплым, но его также можно охлаждать и подавать в качестве освежителя.