Этот освежающий смузи «Банановый мокка» станет идеальным вариантом для тех, кто любит кофе и бананы. Он идеально подходит для завтрака или перекуса, дарит заряд бодрости и энергии на целый день.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 1 чашка молока (можно использовать кокосовое молоко)
- 1/2 чашки замороженной клубники
- 1 столовая ложка какао-порошка
- 1/2 чайной ложки эспрессо порошка
- Щепотка корицы
- Мед или сахар по вкусу
| Калорийность | около 250 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- В блендере смешайте банан, молоко, клубнику, какао-порошок, эспрессо порошок и корицу.
- Взбивайте до получения гладкой консистенции.
- Добавьте мед или сахар по вкусу, если необходимо.
- Перелейте смузи в стакан и наслаждайтесь!
Для более насыщенного вкуса можно использовать холодное молоко. Также вы можете добавить в смузи немного льда для более охлаждающего эффекта.
