Сладкий салат с клубникой и шпинатом

Шпинат и клубника

Сладкий салат с клубникой и шпинатом – это удивительное сочетание сладких ягод, сочного шпината и ароматного лимонного дрессинга. Легкий и освежающий, он станет отличным дополнением к обеду или ужину.

Ингредиенты

  • 200 г клубники
  • 100 г шпината
  • 50 г грецких орехов
  • 3 ст. ложки бальзамического уксуса
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • Мед (по вкусу)
  • Соль и перец по вкусу
Калорийность ~150 ккал на порцию
Порций 2
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Клубнику вымыть, обсушить и нарезать дольками.
  2. Шпинат тщательно промыть и просушить.
  3. Грецкие орехи порубить ножом.
  4. В миске смешать бальзамический уксус, оливковое масло, мед, соль и перец.
  5. Добавить шпинат, клубнику и грецкие орехи в миску с заправкой и аккуратно перемешать.

Для более насыщенного вкуса можно добавить немного тертого лимона или пару капель лимонной эссенции. Если вам нравится острые нотки, добавьте щепотку красного перца.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий