Сладкие перцы на гриле с каперсами

Перец на углях

Сладкие перцы на гриле с каперсами — это простое и вкусное блюдо, которое прекрасно подойдет как для летнего барбекю, так и для ужина в теплой компании. Сочный сладкий перец приобретает неповторимый аромат за счет жарки на гриле, а каперсы придают пикантность и изысканность вкуса.

Ингредиенты

  • Сладкие перцы — 4 штуки
  • Каперсы (с рассолом) — 2 столовые ложки
  • Оливковое масло — 2 столовые ложки
  • Соль — по вкусу
  • Черный перец — по вкусу
  • Свежая зелень (укроп, петрушка) — для украшения
Калорийность ~150 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 20-25 минут

Приготовление

  1. Перцы тщательно вымыть, удалить плодоножку и нарезать перпендикулярно ребрам на 4 части.
  2. Разогреть гриль или сковороду-гриль.
  3. Смазать перцы оливковым маслом и посыпать солью и черным перцем.
  4. Обжарить перцы на гриле до мягкости и легкой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.
  5. Подавать горячими, украсив свежей зеленью и посыпанными каперсами с рассолом.

Для более яркого вкуса можно добавить к перцам немного чеснока или мелко нарезанного лука перед их обжаркой. Также для подачи перцев на гриле можно использовать бальзамический соус или дрессинг из йогурта.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий

  1. Зелёный Шёпот

    Обалденный рецепт! Очень вкусно!

    Ответить